روزهداران در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری از غذاهای سبک و در عین حال پُرانرژی استفاده کنند.
اخبار مشابه
در این قسمت میتوانید اخبار مشابه به این خبر را مشاهده
نمایید.
نمایندههای تشکلهای دانشجویی در جریان سخنرانی خود در محضر رهبر انقلاب بدون لکنت و صریح به طرح مطالب انتقادی پرداختند که میتواند الگویی ملموس از آزادی بیان باشد.
خبرگزاری مهر
.
سیاسی
. 1402/02/01
محمدباقر قالیباف رئیس مجلس شورای اسلامی شب گذشته در افطار ۲۷ فروردین ۱۴۰۲ میزبان حجتالاسلام علیاکبر ناطقنوری، غلامعلی حدادعادل و علی لاریجانی رؤسای پیشین مجلس شورای اسلامی بود.
خبرگزاری مهر
.
سیاسی
. 1402/01/28
معاون رئیسجمهور در امور زنان و خانواده با حضور در کورههای آجرپزی حاشیه شهر تهران با روزه اولیها دیدار کرد.
خبرگزاری مهر
.
اجتماعی
. 1402/01/28
معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اینکه در ماه رمضان یک وعده غذایی حذف میشود، گفت: نباید در وعده افطار و سحر، پرخوری کنیم.
متخصص داخلی و گوارش، هشدار داد که خوابیدن بلافاصله پس از افطار ممکن است منجر به مشکلات رفلاکس معده شود.
یک متخصص تغذیه با توجه به شروع ماه رمضان و با اشاره به اهمیت تغذیه سالم به معرفی مواد غذایی که مصرف آنها به هنگام روزه داری سبب بروز مشکلات گوارشی میشود، پرداخت.
اکران فرهنگی روز جهانی قدس با عنوان «در قدس افطار خواهیم کرد» توسط سازمان زیباسازی شهر تهران بر سازههای تبلیغات محیطی شهر تهران انجام شد.
خبرگزاری مهر
.
اجتماعی
. 1402/01/22
شاهرود- آئین معنوی افطار ویژه جامعه توان خواهان شهرستان شاهرود همزمان با ماه مبارک رمضان برگزار شد.
خبرگزاری مهر
.
اجتماعی
. 1402/01/20
پزشکان برای جلوگیری از کسلی و سنگینی سر دل پس از افطار، راهکارهایی برای روزه داران در نظر گرفتند.
شرزود تمیروف پیش از شروع دیدار با هوادار و در حین گرم کردن، روزه خود را افطار کرد.
روزه داران از مصرف غذاهای خیلی شیرین و شور در وعده افطار خودداری کنند، مصرف مواد غذایی شیرین علاوه بر ایجاد احساس تشنگی در فرد موجب افت قند میشود.
در ایران، آخرین جمعه ماه رمضان به نام «روز قدس» نامگذاری شده و مقامهای دولتی در تظاهرات در تهران و شهرهای مختلف سخنرانی میکنند.
فرانسه یکی از بالاترین نرخ حضور مسلمانان بین کشورهای اروپایی را در اختیار دارد و بازیکنان زیادی در لوشامپیونه با روزه در ماه رمضان وارد زمین بازی میشوند.
زولبیا با نشاسته گل و ماست تهیه میشود و همه مراحل به صورت گام به گام به شما آموزش داده شده است که میتوانید برای افطار یک زولبیا ترد و خوشمزه به روش بازاری در خانه تهیه کنید.
روی ویتوریا سرمربی پرتغالی تیم ملی مصر، افطاری را در رستورانی در قاهره و در کنار مصریها صرف کرد.
افراد نباید سحری را از برنامۀ غذایی حذف کنند، چون باعث کاهش توان افراد در مقابل گرما شده و باعث بروز مشکلاتی، چون سرگیجه، حالت تهوع، عدم تمرکز و ... میشود.
وعده سحری باید تامینکننده بیشتر انرژی بدن در طول روز باشد. در وعده سحری، مصرف غذاهای سبک و مختصر شامل گروههای غذایی شیر و لبنیات (مانند شیر، ماست و پنیر)، میوهها و سبزیها، نان و غلات (مانند برنج و نان) توصیه میشود؛ غذاهایی مانند نان و پنیر و سبزی که یکی از عادات خوب غذایی ایرانیان در این ایام است.
رواج زولبیا و بامیه ظاهرا در ایران به زمان قاجار و ناصرالدین شاه بر میگردد تا جایی که این شیرینیهای خوشمزه و شیرین را به عنوان تحفه برای شاه میبردند. در ادامه این مطلب طرز تهیه زولبیای خانگی با روشی آسان در منزل به صورت مرحله به مرحله همراه با نکات مهم و فوت و فنهای مربوط به طبخ زولبیا تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد.
مقامات باشگاه فوتبال تیم چلسی از آمادگی خود در برپایی مراسم ضیافت افطاری در آستانه فرا رسیدن ماه رمضان در ورزشگاه «استامفورد بریج» خبر دادند.
خبرگزاری مهر
.
ورزشی
. 1401/12/23
رمضان ماه اخلاص و تقواست. رمضان ماه ایثار، صبر و مقاومت است. رمضان ماه روزه، مبارزه و جهاد با نفس است. رمضان ماه تقرب، پرورش ایمان، عبادت و عمل است. رمضان ماه بررسى اعمال و تقدیر برنامه هر سال است. امام محمد باقر علیه السلام: «لکل شیء ربیع و ربیع القرآن شهر رمضان؛ هر چیز بهاری دارد و بهار قرآن ماه رمضان است.»
رسول اللَّه(ص) فرمودهاند: «رمضان، ماهى است كه اولش رحمت، وسطش آمرزش و پایانش رهایى از آتش جهنم است.» ایشان در جای دیگری نیز تاکید دارند: «سه چیز از روح خداست: شب زندهدارى با نماز، جویاى حال برادران و روزه گرفتن.»
حضرت محمد (ص) فرمود: «خواب روزهدار عبادت است، سكوتش تسبیح، عملش قبول شده و دعایش پذیرفته است» و امام صادق (ع) فرمود: «هر مؤمن روزهدار هنگام سحر و افطارش سوره قدر را بخواند، همانند كسى است كه در فاصله این دو وقت در راه خدا خونش ریخته شده است.»
حضرت محمد (ص) فرمود: «هر بنده روزهدارى که دشنام داده شود در مقابل آن گوید، درود خدا بر تو. من روزه هستم مگر اینکه خداوند تبارک و تعالى گوید بنده روزهدار من به من پناه آورده، او را از آتش جهنم پناه داده و وارد بهشت کنید.» امام صادق (ع) فرمود: «خداوند روزه را واجب کرد تا ثروتمند و فقیر یکسان باشند.»
حضرت محمد مصطفی (ص) فرمود: «اگر بنده خدا مىدانست در ماه رمضان چه فضیلتى است، دوست مىداشت، همه سال رمضان باشد» و در جایی دیگر فرمود: «درهاى آسمان در اولین شب ماه رمضان گشوده میشود و تا آخرین شب بسته نمىشود.»
تمامی حقوق این سایت متعلق به آیلوک میباشد. سایت مپ