ژله برای زمانی که دچار گلودرد هستید گزینه مناسبی است. با این وجود، محتوای قند ژله را در نظر داشته باشید، زیرا خوراکیهای با قند بالا میتوانند سیستم ایمنی را در مسیر مبارزه با عفونتها یا ترمیم بافتهای آسیب دیده سرکوب کنند.
اخبار مشابه
در این قسمت میتوانید اخبار مشابه به این خبر را مشاهده
نمایید.
رودی گارسیا، سرمربی ناپولی، میگوید در فاصله بین دو نیمه بازی با فروزینونه از عملکرد ویکتور اوسیمن انتقاد کرد.
هوش مصنوعی میگوید بهترین گزینه برای جانشینی کریم بنزما در رئال مادرید دوشان ولاهوویچ مهاجم صربستانی یوونتوس است.
شهرهای برتر امسال عبارتند از سیدنی، توکیو، سئول و زوریخ، اما بار دیگر، رتبه اول به لندن رسیده است. لندن پایتخت انگلیس، خانه برخی از معتبرترین موسسات دانشگاهی جهان، از جمله کالج سلطنتی لندن و کالج دانشگاهی لندن است.
نیاسین میتواند در پیشگیری از برخی سرطانهای پوست کمک کند. نیاسین امید به عنوان یک عامل پیشگیرانه در بیمارانی که در معرض خطر بالای ابتلا به کراتوزهای اکتینیک پیشسرطانی و همچنین سرطانهای پوستی مانند کارسینوم سلول بازال و سلول سنگفرشی هستند استفاده میشود.
بهترین رستوران های اصفهان
اسکات کارسون، دروازهبان سوم منچسترسیتی به ازای هر 20 دقیقه بازی برای تیمش، یک جام بدست آورده است.
هوادار تهران با محمود فکری در پایان هفته دوم به چهارمین امتیاز خود دست پیدا کرد.
سرمربی تیم فوتبال استقلال با اشاره به برگزاری دومین دیدار تیمش برابر ملوان در لیگ بیست و سوم گفت: با وجود این که عملکرد خوبی در هفته اول لیگ داشتیم اما مشکلات تیم همچنان پابرجاست.
خبرگزاری مهر
.
ورزشی
. 1402/05/25
فیرمینیو با مصدومیت از ناحیه کمر مواجه شده و باید ۵تا ۷ روز استراحت کند.
سرمربی تیم فوتبال استقلال با اشاره به برگزاری دومین دیدار تیمش برابر ملوان در لیگ بیست و سوم گفت: به دنبال کسب پیروزی در این دیدار و ۶ امتیازی شدن در جدول رده بندی هستیم.
خبرگزاری مهر
.
ورزشی
. 1402/05/25
رئیس شورای ائتلاف نیروهای انقلاب اسلامی گفت: تلخترین دوران ۴ سالهام دوران مجلس ششم بود که مسلمان نشنود کافر مبیناد.
باشگاه بنفیکا پس از جدایی گونچالو راموس، آرتور کابرال، مهاجم برزیلی فیورنتینا را به عنوان جایگزین او به خدمت گرفت.
دمای مناسب برای نگهداری پیاز ۳۲ تا ۴۰ درجه فارنهایت است. پیازها را در مکان خنک مانند انبار، زیرزمین و گاراژ نگهداری کنید تا احتمال جوانه زدن و فاسد شدن پیاز کاهش یابد، زیرا گرما سبب خراب شدن پیاز میشود.
جو دوسر میتواند یکی از بهترین و مغذیترین خوراکیها برای تیروئید باشد و از این نظر به انتخاب خوبی برای افراد مبتلا به بیماریهای تیروئیدی تبدیل شود.
گوجهفرنگی با بیش از ۹۵ درصد آب، یکی از بهترین خوراکیها برای تامین آب بدن است. همچنین مقدار کالری کم نیز باعث میشود تا به مقدار فراوان در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود.
شما با شناخت این غذاها میتوانید برنامهریزی بهتری داشته باشید و از آسیب دیدن رژیم غذایی خود جلوگیری کنید. در این نوشته میخواهیم به بررسی همین غذاها بپردازیم. در ادامه ۶ نوع خوردنی را آوردهایم که در تابستان طرفداران بیشتری دارند. شما باید تلاش کنید تا جای ممکن مصرف این غذاها را کاهش دهید و در عوض از خوردنیهای سالم و مقوی کمک بگیرید تا همچنان بتوانید کالری بسوزانید و وزن کم کنید. در ادامه با ما همراه باشید تا ببینید کدام خوردنیهای تابستانی برنامهی کاهش وزن شما را به هم میریزند.
کبد وظیفه تجزیه کربوهیدراتها، تولید گلوکز و سمزدایی بدن را دارد. همچنین مواد مغذی را ذخیره کرده و صفرا ایجاد میکند که برای هضم و جذب درست مواد مغذی موجود در خوراکیها لازم است. غذاها و نوشیدنیهای زیادی هستند که فرد میتواند برای محافظت از کبد مصرف کند. بهترین رژیم لاغری و تغذیه ممنوعه برای سلامت و تناسب اندام مبتلایان به کبد چرب شامل نوشابه، الکل، غذاهای شور، چربیهای اشباع، غذای سرخ شده، بیکن، سوسیس، گوشتهای پخته شده و گوشتهای چرب است.
فشار خون بالا شایعترین عامل خطر قابل پیشگیری برای بیماری قلبی است. منیزیم برای تنظیم فشار خون ضروری است. این ماده به کاهش فشار خون از طریق مکانیسمهای مختلفی کمک میکند.
همۀ ما میدانیم که هویج برای سلامت چشم مفید است اما در این مطلب با منابع غذایی دیگری برای تقویت بینایی آشنا میشوید.
همۀ ما میدانیم که هویج برای سلامت چشم مفید است، اما در این مطلب با منابع غذایی دیگری برای تقویت بینایی آشنا میشوید.
مصرف بعضی خوراکیها به حفظ عملکرد ریهها و کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای تنفسی کمک میکند.
در حالی که بعضی از مواد غذایی وقتی از سرما دور نگه داشته میشوند به سادگی طعم بهتری دارند و بافت بهتری را حفظ میکنند، اما غذاهای دیگر زمانی که بیرون از یخچال نگهداری میشوند بیشتر مواد مغذی خود را حفظ میکنند.
صدیقی امام جمعه موقت تهران گفت: سعه صدر در شناخت خودیها و رتبه بندی خودیها مهم است و هر کس قدرت مدارا را ندارد و بهترین کار صبر است تا فرصت بدهیم و به مرور بتوانیم مواضع طرف مقابل را تغییر دهیم و از تمام ظرفیتهای خود در این راستا استفاده کنیم.
گوجهفرنگی با بیش از ۹۵ درصد آب، یکی از بهترین خوراکیها برای تامین آب بدن است. همچنین مقدار کالری کم نیز باعث میشود تا به مقدار فراوان در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود.
تمامی حقوق این سایت متعلق به آیلوک میباشد. سایت مپ