مطالعات گسترده جو و بلغور جو دوسر را با فواید زیادی برای سلامت قلب مرتبط دانسته اند، مانند کاهش کلسترول (کلسترول LDL کل و کلسترول بد) و کمک به کنترل وزن. بلغور جو دوسر دارای مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی است.
اخبار مشابه
در این قسمت میتوانید اخبار مشابه به این خبر را مشاهده
نمایید.
اینترمیامی با پیروزی برابر نشویل موفق شد جام قهرمانی رقابتهای لیگز کاپ را بالای سر ببرد.
دکتر آرون اونروپ، نویسنده اصلی این تحقیق، از دانشگاه گوتنبرگ، گفت که خطر ابتلا به سرطان به طور کلی با افزایش سطح تناسب اندام شرکتکنندگان کاهش مییابد. او گفت: اما برای اینکه خطر کمتری شما را تهدید کند، لازم نیست به سطح بالای ورزشکاران نخبه برسید.
تکنیک جدید کشف شده توسط تیم دانشگاه مککواری، فرآیند بهرهگیری از گرمای فشرده را دور زده و این امکان را فراهم میکند تا نانوحسگرها را از طیف وسیعتری از مواد بسازند.
به مانند لیمو، پرتقال نیز یکی از منابع غنی از ویتامین C است. با این وجود، تنها مغز آب دار میوه نیست که حاوی این ویتامین است. متخصصان میگویند پوست پرتقال به وفور حاوی ویتامین C است. مصرف ویتامین C با تقویت سیستم ایمنی بدن، خطر ابتلا به بیماریهایی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا را کاهش میدهد.
مطالعه طولانی مدت نشان میدهد که حتی کمی ورزش روزانه میتواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند.
لیونل مسی، ستاره جدید اینترمیامی، در اولین دیدارش موفق به گلزنی شد تا نوید روزهای درخشانی را در لیگ آمریکا بدهد.
زمانیکه با معده خالی آب مینوشید این اسیدها رقیق شده و از بدن بیرون میروند. بنابراین مشکل سوزش معده رفع میشود و معده آماده صبحانه میشود.
برد پیت، ستاره سرشناس هالیوود، در حال بازی در فیلمی مربوط به فرمول یک است و در این فیلم با لوییس همیلتون همکاری دارد.
احتمالا همه میدانیم که نوشیدن آب در صبح فواید بسیاری دارد. اما آیا از فواید نوشیدن آبگرم و ولرم با معده خالی (ناشتا) اطلاعی دارید؟ خوردن آب گرم ناشتا توصیه بسیاری از پزشکان است که شما را با فواید شگفت انگیز آن آشنا خواهیم کرد.
مردم از زمانهای گذشته مردم در زمستانها قطعهای پیاز خام در جوراب خود میگذاشتند تا از شیوع بیشتر سرماخوردگی جلوگیری کنند، زیرا آنها بر این باور بودند که با این کار میتوان خون را پاکسازی کرد، این فرآیند پاکسازی میتواند در درمان سرماخوردگی یا آنفلوآنزا موثر باشد.
خیار حاوی ویتامین C بوده و روشنکننده و نرمکننده است. خیار را حلقه کنید و روی چشمهایتان بگذارید. حدود ۱۵ دقیقه صبر کنید؛ سپس صورتتان را با آب شستوشو دهید.
یبوست به حالتی گفته میشود که مدفوع خشک و سفت باشد و تعداد دفعات کمتر از سه بار در هفته باشد.
سرکه سیب برای صاف کردن ناخنها و نرم کردن کوتیکول آن مفید است و به رشد ناخنها کمک میکند.
کلودیو رانیری، سرمربی مطرح ایتالیایی به همراه تیم کالیاری جواز صعود به سری A را به دست آورد.
نتیجه تحقیقات نشان می دهد که یک لیوان آب چغندر در روز می تواند خطر حمله قلبی یا سایر عوارض برای مبتلایان به آنژین صدری* را به میزان بیش از 50 درصد کاهش دهد.
نتایج یک مطالعه علمی نشان میدهد که گیاهان دارویی از جمله برگ موز میتوانند به عنوان داروی گیاهی برای سرماخوردگی و آنفلوآنزا استفاده شوند، زیرا حاوی آنتیاکسیدانهای قوی هستند.
کاهش وزن ممکن است بسیار سخت به نظر برسد، اما با انجام ورزش، داشتن سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل می توانید به راحتی به وزن دلخواه خودتان دست پیدا کنید.
دکتر عمادی میگوید: سال ۲۰۰۹ با تیم پزشکی که همراهم بودند، به غنا رفتیم تا بیماران فقیر را درمان کنیم. یک زن جوان غنایی که در روستایی در اطراف شهر آکرا، پایتخت غنا، زندگی میکرد مشکل پوستی شدیدی داشت و از آن رنج میبرد. بیماری این زن به قدری شدید بود که هیچکس نمیخواست به او نزدیک شود.
هواداران هامبورگ مشغول جشن گرفتن بازگشت تیم خود به بوندس لیگا بودند که با یک شوک بزرگ مواجه شدند.
به گفته پژوهشگران قهوه میتواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. به طور خلاصه، به نظر میرسد که قهوه در حد اعتدال به خصوص زمانی که به صورت سیاه و بدون شکر مصرف شود برای اکثر افراد مفید است. همان طور که «کلارک گیبل» بازیگر مشهور هالیوودی گفته بود: «تا زمانی که قهوه ننوشم هرگز نمیخندم».
برای درمان معجزه آسای پوکی استخوان میتوانید از پودر سنجد با شیر استفاده کنید. خوردن مخلوط سنجد و شیر به مدت چهارده روز اثرات معجزه آسای خود را به شما نشان خواهد داد. اگر این رژیم را برای دو ماه یا بیشتر ادامه دهید یک روش درمانی مکمل بسیار عالی برای مبارزه با پوکی استخوان شما خواهد بود.
فرمانده نیروی دریایی ارتش مصر غرق شدن ناوشکن «ایلات» متعلق به رژیم صهیونیستی در سال 1967 توسط قایق های موشک انداز مصر را معجزه نظامی توصیف کرد.
خبرگزاری مهر
.
سیاسی
. 1401/07/29
فرمانده نیروی دریایی ارتش مصر غرق شدن ناوشکن «ایلات» متعلق به رژیم صهیونیستی در سال 1967 توسط قایق های موشک انداز مصر را معجزه نظامی توصیف کرد.
خبرگزاری مهر
.
سیاسی
. 1401/07/29
حذف غذاهای فوق فرآوری شده، قندهای افزوده شده، کالری اضافی و گوشتهای فرآوری شده در عین حال افزودن بیشتر غذاهای گیاهی کامل به رژیم غذایی میتواند برای سلامت قلبتان معجزه آسا باشد.
تمامی حقوق این سایت متعلق به آیلوک میباشد. سایت مپ