ساده‌ترین راه‌حل این است که صبر کنید تا گره عضلانی ظرف چند روز خودبه‌خود رفع شود. زمان لازم است تا ماهیچه به حرکت جدید عادت کند یا از استرس و فشار رها شود.
اخبار مشابه
در این قسمت می‌توانید اخبار مشابه به این خبر را مشاهده
نمایید.
مهاجم چلسی از ناحیه لگن در بازی با ایران دچار مصدومیت شد و امریکایی‌ها در تلاش هستند تا او را به بازی با هلند برسانند.
کریم بنزما که روز گذشته در تمرین رئال مصدوم شده بود، امروز با نظر پزشکان برابر سویا به میدان نخواهد رفت.
دکتر ابراهیم قادری گفت: تفاوت آنفلوانزا با کرونا در این است که شیوع آنفلوانزا خیلی پر سر و صدا و ناگهانی و با بدن درد شدید، کوفتگی و تب بالا همراه است، اما کرونا خفیف‌تر شروع می‌شود و معمولاً علائم آن بعد از ۲۴ تا ۴۸ ساعت نمایان می‌شود.
تمامی حقوق این سایت متعلق به آی‌لوک می‌باشد. سایت مپ