اجتماعی

بررسی شاخص آلودگی هوا نشان می‌دهد هم‌اکنون هوای پاکدشت و پیشوا در وضعیت قرمز (ناسالم برای همه گروه‌ها) و برخی مناطق سطح شهر تهران در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس قرار دارد.

به گزارش خبرنگار مهر بررسی شاخص هم‌اکنون آلودگی هوا در شهر تهران نشان می‌دهد هوای پایتخت اکنون با میانگین شاخص ۱۰۵ برای گروه‌های حساس ناسالم است.

شاخص آلودگی هوا هم‌اکنون در پیشوا به ۱۵۵ و در پاکدشت به ۱۶۶ رسیده است که نشانگر وضعیت قرمز و به معنی هوای ناسالم برای همه گروه‌هاست.

ورامین، دماوند، تهران، اسلامشهر، لواسانات، شهریار و پردیس هم‌اکنون از هوای قابل قبولی برخوردارند اما در سطح شهر تهران، ایستگاه میدان امام خمینی، ایستگاه قائم، ایستگاه منطقه ۱۵ و ایستگاه فرمانداری شهرری نیز در وضعیت هوای ناسالم برای گروه‌های حساس هستند.

شاخص کمتر از ۵۰ به معنای هوای پاک، بین ۵۰ و ۱۰۰ سالم، و بالاتر از ۱۰۰ به عنوان هوای ناسالم تعریف شده است.

کارشناسان به مردم توصیه می کنند در شرایط آلودگی هوا، در فضاهای باز از فعالیت‌هایی همچون ورزش، پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و ... پرهیز کنند و تا حد امکان از حضور در سطح شهر خودداری کرده و در منزل استراحت کنند. همچنین به افرادی که در محیط بیرون تردد می کنند توصیه می شود قبل از خورن غذا، دهان خود را شست و شو داده و پس از مراجعت به خانه دوش بگیرند. 

ماندن در ترافیک و استنشاق هوای آلوده، سرعت ابتلا به آسم را در کودکان افزایش می دهد بنابراین به ویژه توصیه می‌شود مردم در این شرایط کودکان را در منزل نگهدارند و درها و پنجره ها را باز نکنند.  

اگر در اتومبیل و ناگزیر به تردد هستید اتومبیل شما دارای سیستم تهویه مطبوع است لذا آن را در وضعیت چرخش مجدد هوا قرار دهید تا گرد و غبار ورودی به اتومبیل شما کاهش یابد. استفاده از ماسک نیز یکی از راهکارهای حفاظت از خود در برابر آلودگی هوا است ولی در استفاده از همین ماسک ها هم باید نکاتی را رعایت کرد. ماسک های کاغذی به لحاظ اینکه آلاینده ها را از خود عبور می دهند به هیچ وجه توصیه نمی شوند و بهتر است از ماسک های فیلتردار و ماسکی که دهان و بینی را به طور کامل پوشش می دهد، استفاده شود.

کارشناسان توصیه می‌کنند که مردم در روزهای آلوده، روزانه سه مرتبه بینی خود را با محلول سرم یا حتی آب شست و شو دهند زیرا بخشی از آلودگی ها جذب مخاط بینی می شوند و مایعات بیشتری بویژه آب و شیر بنوشند زیرا نه تنها باعث شست و شوی دستگاه گوارش می شود بلکه عطش و خشکی دهان ناشی از آلودگی هوا را از بین می برد. همچنین توصیه می شود روزانه سه مرتبه چشم ها را شست و شو دهید زیرا از طریق چشم نیز آلودگی ها جذب بدن می شوند و البته چشم ها نیز آسیب می بینند. کارشناسان همچنین توصیه کرده اند که در روزهای آلوده از میوه ها و سبزی های تازه بیشتر استفاده شود زیرا آنتی اکسیدان های (ترکیبات ضد سرطان) موجود در میوه ها و سبزیجات نقش حیاتی در سلامت ریه ها دارند.

مهرنیوز   |   آیـــ لـــوکـــــ خواندن خبر در سایت اصلی
ایسنا |

مقامات چین با اعلام آغاز به کار بیمارستان جدید ۱۰۰۰ تختخوابی در شهر ووهان به منظور درمان مبتلایان به کروناویروس اظهار داشتند: تلفات این ویروس جدید به ۳۶۲ تن افزایش یافته است و تاکنون در مجموع بیش از ۱۷ هزار و ۳۰۰ نفر در جهان به آن مبتلا شده‌اند.

ایسنا |

<span class="src">ایسنا/کردستان </span> معاون آموزش جهاددانشگاهی کردستان از اجرای طرح سرباز ماهر در جهاددانشگاهی کردستان خبر داد و گفت: در قالب این طرح ۷۰۰ سرباز وظیفه عمومی استان کردستان تحت آموزش قرار می‌گیرند.

ایسنا |

<span class="src">ایسنا/سیستان و بلوچستان </span>رییس دانشگاه علوم پزشکی شهرستان ایرانشهر از افتتاح و کلنگ زنی ۸۰ پروژه بهداشتی در جنوب سیستان و بلوچستان به مناسبت چهل و یکمین سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی خبر داد.

ایسنا |

رییس سازمان شهرداری ها و دهیاری های کشور از افتتاح ۵۱۷۳ پروژه عمرانی و خدماتی توسط دهیاری ها در دهه مبارک فجر انقلاب اسلامی سال جاری در مناطق روستائی کشور خبر داد.

ایسنا |

رئیس سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی آموزشی درباره حذفیات کتب درسی بویژه در فارسی اظهار کرد: عبارت حذفیات درست نیست، باید گفت تغییرات و اصلاحات که در جریان تدوین کتب درسی در دوره های گذشته اتفاق افتاده است.

ایسنا |

وزیر بهداشت ضمن تاکید بر اینکه هنوز هیچ موردی از کروناویروس در ایران مشاهده نشده است، درباره اقدامات انجام شده برای بازگرداندن ۷۰ تن از دانشجویان ایرانی ساکن شهر ووهان چین به کشور گفت: به این منظور پروازی مخصوص در اولین ساعات بامداد سه‌شنبه (فردا) به این شهر اعزام می‌شود.

ایسنا |

درسال تحصیلی ۹۹-۱۳۹۸ تعداد ۳۸۲ هزار و۱۶۰ دانش آموز در۱۳۵۰مدرسه شاهد و ۲۹ هزار و ۷۹ دانش آموز بزرگسال ایثارگر در۲۹۰ مدرسه ایثارگران بزرگسال مشغول به تحصیل هستند و همچنین ۲۹هزار و ۱۳۲ دانش آموز طرح پراکنده تحت پوشش تحصیلی اداره‌کل امور شاهد وایثارگران هستند.

ایسنا |

مدیر کل امور بانوان شهرداری تهران گفت: در نظر داریم جهت ارتقای فعالیت‌های فرهنگی مجموعه‌های شهربانو منطبق با مأموریت های اصلی اداره کل امور بانوان و رویکرد جدید مدیریت شهری، امکانات و خدمات مجموعه های مذکور را مورد بازبینی قرار داده و ارتقاء دهیم.

آی لوک یک موتور جستجوگر اینترنتی است و هیچ دخالت انسانی در دریافت و چینش اخبار وجود ندارد.